VIVIX MERAWAT BUASIR
CARA MERAWAT BUASIR DENGAN BERKESAN
Buasir merupakan masalah kesihatan yang telah menjejaskan ramai orang terutamanya mereka yang kerap mengalami sembelit. Bila alami buasir, proses pembuangan air besar jadi tidak selesa dan boleh jadi menyakitkan.
Apa itu buasir?
Buasir adalah suatu keadaan di mana urat vena di bahagian
dalam rektum (buasir dalaman) atau di hujung dubur (buasir luaran)
membengkak dan mengalami keradangan.
Buasir
adalah perkara biasa. Hampir tiga daripada empat orang dewasa akan
mempunyai buasir dari masa ke semasa. Kadang-kadang buasir tidak
mencetuskan gejala tetapi pada masa yang lain ia boleh menyebabkan
gatal-gatal, rasa tidak selesa dan pendarahan.
Ada
sesetengah kes, segumpal darah boleh terbentuk dalam buasir (buasir
'thrombosed'). Keadaan ini tidak berbahaya tetapi boleh menjadi amat
menyakitkan. Namun, jangan risau. Terdapat banyak pilihan yang berkesan
untuk merawat buasir.
Gejala atau Tanda-tanda Buasir
Tanda dan gejala buasir termasuk :
- pendarahan semasa buang air besar (tidak menyakitkan) - anda mungkin menyedari sejumlah kecil darah merah terang pada tisu tandas atau di dalam tandas
- Gatal-gatal atau iritasi pada kawasan dubur anda
- Sakit atau tidak selesa
- Bengkak di sekeliling dubur anda
- Gumpalan berhampiran dubur anda, yang mungkin sensitif atau menyakitkan (mungkin buasir jenis 'thrombosed')
Rawatan Dan Pencegahan Untuk Buasir
1. Perbaiki diet harian
- pastikan anda dapatkan serat yang cukup setiap hari. Makanan tinggi serat seperti avokado, biji chia, kacang, buah beri, quinoa dan flaxseed boleh bantu cegah sembelit dan najis keras dan seterusnya mengurangkan gejala buasir.
- banyakkan minum air. Kurang air atau dehidrasi boleh menyebabkan sembelit kerana air atau cecair diperlukan oleh serat untuk melalui saluran pencernaan dengan lancar.
- makan makanan yang ditapai dan probiotik. Terdapat kajian menunjukkan makanan yang ditapai dan probiotik meningkatkan kesihatan saluran usus, mensintesis dan meningkatkan penyerapan nutrien, mengubah pH usus, dan membantu penghadaman.
- hadkan pengambilan alkohol dan makanan pedas. Alkohol dan makanan pedas boleh menyebabkan gejala-gejala buasir jadi lebih teruk.
- untuk bantu pendarahan dari buasir, ambil makanan kaya dengan Vitamin K seperti alfalfa, dan sayuran berdaun hijau gelap.
2. ubah tabiat dalam tandas. Elakkan meneran dengan kuat ketika buang air besar ddan jangan duduk terlalu lama dalam tandas.
3. kurangkan kesakitan akibat buasir dengan menggunakan losyen, duduk di dalam besen berisi air suam (sitz bath) dan tuam bahagian yang bengkak dengan ais. Pengambilan pil tahan sakit seperti paracetamol atau acetaminophen juga boleh bantu kurangkan rasa sakit.
4. Ambil suplemen yang boleh bantu mengurangkan dan melegakan gejala-gejala buasir. Antara suplemen yang boleh membantu masalah buasir:
Vivix : Suplemen yang tinggi kandungan antioksidan yang boleh melindungi sel-sel dari kerosakan akibat radikal bebas. Vivix juga boleh bantu perbaiki sel-sel yang rosak akibat buasir. Ia juga mempunyai kesan anti radang yang boleh bantu mengurangkan kesakitan dan bengkak akibat buasir.
Testimoni Pengguna
Jangan ragu-ragu untuk hubungi saya.
Saya sedia untuk membantu.
Cara Untuk mendapatkan ViVix
Disini ada 2 cara untuk mendapatkan vivix shaklee ni
- Bole membeli sendiri dengan menggunakan debit kad/kredit kad dengan hanya click di bawah ini
- Boleh terus order melalui saya dengan cara whatsapp atau sms saya dinombor 019-4448372
NIK HASMIZAN BT NIK JID
No ID : 1111864
Sms / WhatsApp: 019-4448372
FB: Nikki Bizone
Follow IG : nikhasmizan nik jid
Pengedar Sah Shaklee IPOH
COD TAMBUN /ULU KINTA/TG RAMBUTAN/IPOH
POSLAJU seluruh MALAYSIA
Comments
Post a Comment